Almen styrketræning

 

Fysiopilates - fysioterapeut lærer kvinde

Målgruppe:

Har du brug for at få styrket kroppen generelt, er holdet noget for dig.

 

Beskrivelse:

Starter med opvarmning og fortsætter med øvelser på gulv, hvor vi arbejder kroppen igennem. Desuden balanceøvelser.

 

Niveau:

Alle kan deltage. Skal dog være i stand til selv at komme ned og op fra gulv.

 

Ansvarlig:

Birgitte Larsen Fysioterapeut

Birgitte Larsen

Se også den samlede oversigt over vores holdtræning.

//]]>