Knoglestærk

– træning, der styrker knoglerne.

 

 

 

 

Knoglestærk er for dig der:

  • har fået konstateret knogleskørhed
  • er i medicinsk behandling, som svækker knoglerne
  • har familiære tilbøjeligheder til knogleskørhed
  • ønsker at forebygge knogleskørhed

 

 

Om knogleskørhed

Osteoporose er en knoglesygdom, der skønnes at ramme hver 3. kvinde og hver 8. mand over 50 år.

Sygdommen har ingen synlige ydre tegn, men svækker knoglerne indefra. Resultatet er ”porøse” og svage knogler, der er så afkalkede og skøre, at de let brækker. Deraf navnet Knogleskørhed.

Man har ingen symptomer på porøse knogler, idet knogleskørhed ikke forårsager smerter eller andet ubehag, så længe der ikke er opstået brud. 

 

Før du starter på holdet, skal du til en individuel konsultation hos fysioterapeut Camilla Fisker.

 
 
 

Niveau:

Hensyntagende.

Du skal dog kunne komme op og ned fra gulvet ved egen hjælp.

 

 

Pris:

Med en henvisning fra din læge koster det kr. 116 pr. gang, du træner – og der er mulighed for tilskud fra ’danmark’ på 59 kr.

Har du en diagnose som sclerose, Parkinson, følger efter apoplexi, m. m.  er det, med en henvisning fra din læge til vederlagsfri fysioterapi, gratis at gå til træning hos en fysioterapeut med overenskomst med Sygesikringen.

Uden henvisning ligger prisen på kr. 130 pr gang.  Tilskuddet fra ‘danmark’ er det samme.

Du kan også vælge at betale for en hel måned ad gangen. Det koster så kr. 495.

Træner du 2 gange om ugen, er prisen 695 om måneden.

 

 

Træningstider:

Mandag kl. 13.45 – 14.45

Fredag   kl. 13.45 – 14.45

 

 

 

Instuktører:

Camilla Holecz - Fysioterapeut                                                 

Fysioterapeut Camilla Fisker                                                                       Fysioterapeut Xenia Ulstrup

 

 

 

Tilmeld dig her

Dit navn (påkrævet)

Telefonnummer (påkrævet)

Email (påkrævet)

Dit CPR (påkrævet - sendes krypteret)

Dit Spørgsmål eller din besked

 

Se tidspunkter for træningen i den samlede oversigt over vores holdtræning.