Træning for hofteopererede

Målgruppe

Hvis du har fået en ny hofte eller er blevet opereret i hoften, er dette holdet for dig.

Beskrivelse

Kommunerne tilbyder mindre og mindre hjælp til mennesker, som kommer ud fra hospitalerne efter en hofteoperation. Vi tilbyder nu et træningsforløb til dig, som er blevet opereret i hoften, som vil hjælpe dig til at opnå det meste af dit tidligere funktionsniveau.

Første gang du kommer, skal du have en individuel tid. Her vil du blive mødt af Fysioterapeut Jeppe Alber, som undersøger dig og tester dit niveau. Samtidig vurderer han, om holdet er det helt rigtige for dig.

Træningen vil være individuelt tilpasset dit niveau og de udfordringer, du måtte have. Der vil være en blanding af styrke-, balance- og bevægelighedstræning, og du vil samtidig opnå en bedre kondition og alment velvære.

Niveau

Du skal være rimelig selvhjulpen, men der vil være nogen hjælp at hente fra fysioterapeuten

Pris:

Med en henvisning fra din læge koster det kr 113,92 pr. gang, du træner – og der er mulighed for tilskud fra ’danmark’ på 59 kr.

Uden henvisning ligger prisen på kr 130,- pr gang.  Tilskuddet fra ‘danmark’ er det samme.

Du kan også vælge at betale for en hel måned ad gangen. Det koster så kr 495,-

Træningstider:

Fredage  fra kl. 09.00 – 10.00

Ansvarlig

Jeppe Alber

Tilmeld dig her

Se tidspunkter for træningen i den samlede oversigt over vores holdtræning.