Hensyntagende gymnastik

 

Målgruppe:

Dette er holdet for dig, som har lidt svært ved daglige fysiske udfoldelser som trappegang, gulvvask, græsslåning, etc.

Det kan også være, at du har svært ved at komme op og ned fra gulvet og har måske også lidt knogleskørhed.

 

Beskrivelse:

Træningen er skånsom, men dog stadig god og sund for dig. Styrke, udholdenhed og balance er der fokus på.

Du vil efter nogen tid på holdet opleve, at mange af hverdagens aktiviteter bliver lettere, og at du kan klare flere ting og i længere tid.

 

Niveau:

Lavt.

Du skal dog være rimeligt selvhjulpen mht på- og omklædning, etc.

 

Pris:

Med en henvisning fra din læge koster det kr. 116 pr. gang, du træner – og der er mulighed for tilskud fra ’danmark’ på 59 kr.

Har du en diagnose som sclerose, Parkinson, følger efter apoplexi, m. m.  er det, med en henvisning fra din læge til vederlagsfri fysioterapi, gratis at gå til træning hos en fysioterapeut med overenskomst med Sygesikringen.

 

Uden henvisning ligger prisen på kr. 130 pr gang.  Tilskuddet fra ‘danmark’ er det samme.

Du kan også vælge at betale for en hel måned ad gangen. Det koster så kr. 495.

Træner du 2 gange om ugen, er prisen 695 om måneden.

 

Træningstider:

Torsdage fra kl. 10.15 – 11.15

 

Ansvarlig:

Anita

Anita Jarrett

 

 

Tilmeld dig her

Dit navn (påkrævet)

Telefonnummer (påkrævet)

Email (påkrævet)

Dit CPR (påkrævet - sendes krypteret)

Dit Spørgsmål eller din besked

 

Se tidspunkter for træningen i den samlede oversigt over vores holdtræning.

 

//]]>