Fitness for voksne kvinder

 

Kom i form med fysioterapeutisk træning.

 

Er du en kvinde på 50 eller derover ?

Ønsker du at komme i gang med at træne under kvalificeret instruktion og rådgivning ?

Ønsker du rolige og hyggelige omgivelser til din træning – og med plads til kvindesnak ?

Så er dette holdet for dig !

 

Lad vores instruktør tage dig ved hånden og vise dig præcist, hvordan du træner, så det bliver sjovt – og så du bliver sund og stærk.

Træningen vil både foregå på cykler, crosstrainere, i styrketræningsmaskiner og på gulv og måtter.

 

Målgruppe og niveau:

Dette hold henvender sig til alle kvinder over 50 (eller der omkring), som trænger til at få strammet sig lidt op og komme i bedre form.

Du skal være i stand til at komme omkring og op og ned fra gulv, men ellers ingen krav til form eller figur.

Træningen tager højde for eventuelle skavanker og skader, du måtte have.

 

 Pris:

1)   Betaling pr. måned kr. 495  for en gang pr. uge

       Betaling pr. måned kr. 695  for 2 gange pr. uge

2)   Du betaler kr 130 for hver gang, du træner. Tilskud fra Sygeforsikringen danmark på kr 59 pr gang.

 

Er du ikke medlem af “danmark”, er model 1)  den billigste.

Er du medlem af  “danmark”, er model 2)  den billigste.

 

Træningstider:

Tirsdag   19.00 – 20.00

Torsdag  19.00 – 20.00

 

Træningsinstruktør:

Fysioterapeut Xenia Ulstrup

 

 

 

Tilmeld dig her

 

Dit navn (påkrævet)

Telefonnummer (påkrævet)

Email (påkrævet)

Dit CPR (påkrævet - sendes krypteret)

Dit Spørgsmål eller din besked

 

 

1)  Man betaler første gang i måneden for hele indeværende måned.

Ved eventuelle afbud fra klinikkens side modregnes kr. 130 pr. gang ved en gang om ugen på næste måneds betaling.

Har du betalt for 2 gange om ugen, modregnes kr. 90 pr gang.

 

2)  Afregning ved månedens afslutning. Der er ved denne ordning mulighed for tilskud fra Sygeforsikringen danmark.

 

 

 

Se tidspunkter for træningen i den samlede oversigt over vores holdtræning.

//]]>