Almen Genoptræning

 

Målgruppe

Har du brug for genoptræning efter en skade eller efter et sygdomsforløb, er dette hold lige noget for dig.

 

Går du ikke i klinikken i forvejen, skal du have en konsultation hos den aktuelle fysioterapeut, før du starter. Dette er en sikkerheds- og kvalitetsmæssig praksis hos os, så vi finder det hold og den træning, som giver dig det største udbytte.

 

 

Beskrivelse

Du får lavet et personligt træningsprogram, som passer til dine behov og med dit individuelle mål for øje.

Du kan træne på den måde, som passer dig bedst. Vi har et bredt udvalg af faciliteter med muligheden for at træne i maskiner, på måtter eller med elastikker og vægte.

Du vil få muligheden for at komme i bedre form og få styrket netop den del af kroppen, som trænger allermest.

Du vil blive superviseret på din træning, så du opnår størst muligt udbytte.

 

Niveau

Dit træningsniveau er underordnet, da træningen målrettes den enkelte.

Du skal dog kunne gå selvstændigt uden personlig støtte, men gerne med stok eller rollator. Du skal kunne komme til siddende og til stående uden behov for hjælp.

 

Pris:

Med en henvisning fra din læge koster det kr 113,12 pr. gang, du træner – og der er mulighed for tilskud fra ’danmark’ på 59 kr.

Uden henvisning ligger prisen på kr 130,- pr gang.  Tilskuddet fra ‘danmark’ er det samme.

Du kan også vælge at betale for en hel måned ad gangen. Det koster så kr 495,-

 

Træningstider:

Fredage fra kl. 11.15 – 12.15

 

Ansvarlig

Katrine Nødgaard

 

 

Tilmeld dig her

 

 

 

Se tidspunkter for træningen i den samlede oversigt over vores holdtræning.