Træning af styrke, balance og kondition

Målgruppe:

Alle med brug for generel træning af styrke, balance og kredsløb

Beskrivelse:

Vi starter med opvarmning på cykel, løbebånd eller romaskine og fortsætter med fælles øvelser på gulv

Niveau:

Moderat.

Du skal kunne komme ned og op fra gulv med personhjælp

Pris:

Med en henvisning fra din læge koster det kr. 116 pr. gang, du træner – og der er mulighed for tilskud fra ’danmark’ på 59 kr.

Har du en diagnose som sclerose, Parkinson, følger efter apoplexi, m. m.  er det, med en henvisning fra din læge til vederlagsfri fysioterapi, gratis at gå til træning hos en fysioterapeut med overenskomst med Sygesikringen.

Uden henvisning ligger prisen på kr. 130 pr gang.  Tilskuddet fra ‘danmark’ er det samme.

Du kan også vælge at betale for en hel måned ad gangen. Det koster så kr. 495.

Træner du 2 gange om ugen, er prisen 695 om måneden.

Træningstider:

Fredage fra kl. 10.15 – 11.15

Ansvarlig:

Camilla Fisker

Tilmeld dig her

Se tidspunkter for træningen i den samlede oversigt over vores holdtræning.